家常炒面条想要根根分明不粘坨,重点是面条不要煮得太烂,煮好之后过凉水控干,拌少许油分开,大火快炒,调味提前兑好,缩短面条在锅里翻炒的时间。配菜不用复杂,手边有什么就放什么,鸡蛋青菜就是最省事的版本,适合一人食或者快速解决一餐,很多新手炒面容易粘在一起,大多是面条煮过头、没有控油,或是锅里汤汁太多把面条泡软,把控好煮面火候和干湿度,炒出来香气足口感筋道。
食材准备清单
主料
鲜面条或者干挂面两百克
基础配菜
鸡蛋两个 青菜一小把
基础调味
生抽两勺 蚝油一勺 少许盐 白糖一小撮 食用油
可选配菜
胡萝卜丝 豆芽 火腿肠 洋葱丝
食材预处理
煮面
锅里加水烧开,下入面条,煮到八分熟,比平时吃面稍微硬一点。煮好捞出,立刻放进凉水里冲一下,降温洗掉表面淀粉,捞出充分沥干水分,淋上一点点食用油拌匀,抖散开放一旁,这一步是防止粘连的关键。
配菜处理
鸡蛋打散,青菜洗净切段,其他配菜切成细丝备用。把生抽蚝油盐白糖放进小碗,加少量清水搅匀,做成调味汁,放在一边备用,不用下锅再一点点调味。
炒制步骤
第一步炒鸡蛋
锅烧热倒油,倒入蛋液,定型之后划散炒成鸡蛋块,盛出来备用。
第二步炒配菜
锅里留底油,下入不容易熟的配菜,比如胡萝卜丝洋葱豆芽,大火翻炒十几秒,再放入青菜,快速翻到青菜变软。
第三步下面调味
把面条倒进锅里,用筷子挑散,倒入调好的料汁,持续用筷子翻拌,不要用铲子用力压,防止面条断碎。倒入炒好的鸡蛋,继续翻拌均匀,全部上色之后就关火出锅。
实操优化要点
干挂面更容易糊,煮的时候更要偏硬。鲜面条水分大,煮完沥干之后可以多晾一小会。全程大火快炒,不要小火焖,焖出来的面条发黏。料汁不要调太多水,水多面条容易坨。如果喜欢辣味,可以加一点辣椒或者蒜蓉辣酱。筷子比铲子更适合炒面,能够把面条抖开。
口味变体
酱香版本
料汁里面加一勺黄豆酱,生抽减量,咸香厚重。
清淡版本
减少生抽,多加青菜,适合口味清淡的人。
街头风味版本
放火腿肠豆芽,出锅撒一点孜然粉,味道更有夜市炒面的感觉。
【常见问题】
问题 1 简单的炒面条炒完成坨粘在一起怎么办
回答 1 简单的炒面条粘在一起,大多是面条煮得太熟,没有过凉水拌油,锅里汤汁过多,面条煮到八分熟,过凉沥干拌油,料汁少放水,用筷子挑散翻炒。
问题 2 做简单的炒面条用鲜面还是挂面更好
回答 2 鲜面条更适合做简单的炒面条,口感筋道不容易断,挂面容易吸汤汁变软烂,如果只有挂面,一定要减少煮制时间,煮硬一点。
问题 3 简单的炒面条什么时候放调味最合适
回答 3 做简单的炒面条提前把调料兑成料汁,面条下锅之后直接淋入,翻炒均匀,避免直接撒盐,容易味道不均匀,局部过咸。
问题 4 简单的炒面条配菜能不能一次性全部下锅
回答 4 简单的炒面条配菜要分先后,硬一点的配菜先下锅翻炒,青菜这类容易熟的后放,青菜炒太久发黄出水,会让炒面变湿发黏。
【免责申明】
本简单的炒面条做法仅作为家常快手烹饪参考,分量和调味可以根据个人口味调整,面条煮制时长受面条种类影响,请灵活把控,肠胃不适人群尽量少吃偏油的炒面。


