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巴沙鱼热量是多少大卡每100克仅含约80大卡

巴沙鱼每100克的热量大约为80至90大卡，属于低热量、高蛋白的优质鱼类。其脂肪含量极低，且富含不饱和脂肪酸，非常适合减脂期或控制体重人浏览全文>>

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