【发生火灾后如何自救】火灾是一种突发性强、破坏力大的灾害，掌握正确的自救方法至关重要。在火灾发生时，保持冷静、迅速判断环境、采取有效措施是保障生命安全的关键。以下是对“发生火灾后如何自救”的总结与建议。
一、火灾自救原则
| 原则 | 内容说明 |
| 冷静应对 | 不要惊慌，迅速评估火势和逃生路线。 |
| 优先逃生 | 以人身安全为第一，不贪恋财物。 |
| 低姿前进 | 烟雾中应尽量贴近地面爬行，避免吸入有毒气体。 |
| 防烟防护 | 用湿毛巾、衣物等捂住口鼻，减少烟尘吸入。 |
| 关闭门窗 | 若无法逃离，可关闭门窗，延缓火势蔓延。 |
二、不同场景下的自救方法
| 场景 | 自救方法 |
| 室内起火 | 快速关闭房门，防止火势扩散；若通道被堵，可退至阳台或窗口呼救。 |
| 楼道起火 | 不要使用电梯，沿楼梯向下撤离；若下方通道被堵，可暂时撤到上层避难。 |
| 高层住宅 | 利用消防通道或安全出口撤离；若无法下楼，可前往避难层等待救援。 |
| 公共场所（商场、影院等） | 按照指示标志快速疏散，不要拥挤；寻找最近的安全出口。 |
| 夜间睡觉时起火 | 首先确认火源位置，若无法扑灭，立即撤离并拨打119。 |
三、常用自救工具与技巧
| 工具/技巧 | 使用方法 |
| 湿毛巾 | 捂住口鼻，防止吸入浓烟。 |
| 被子/毛毯 | 可用于隔绝火源或保暖。 |
| 手电筒 | 夜间逃生时照明，也可作为求救信号。 |
| 防烟面罩 | 专业设备，能有效过滤有害气体。 |
| 电话报警 | 火灾初期拨打119，提供准确地址和火情信息。 |
四、自救后的注意事项
| 注意事项 | 内容说明 |
| 不返回现场 | 一旦撤离，切勿因任何原因返回，以免遭遇二次伤害。 |
| 协助他人 | 在确保自身安全的前提下，帮助老人、儿童等弱势群体撤离。 |
| 保持联系 | 与家人或朋友保持沟通，告知自己的安全状况。 |
| 接受救援 | 等待消防人员到达后，听从指挥，配合救援行动。 |
总结
火灾发生时，自救能力直接影响生存几率。掌握基本的逃生知识、熟悉周围环境、准备必要的应急物品，是每个家庭和个人都应重视的日常准备。平时多学习、多演练，才能在关键时刻从容应对，保护自己和他人的生命安全。