巴比兔减肥饼干减肥反弹不（巴比兔减肥饼干副作用）

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1、这个我 试 过，不过感觉一般。

2、我 现在用的是 超凡曲线，用的强 效 装的，已经减了三十来斤了，不是药 物很健康，也很负责的。

3、现在很 火，你 ＂可＂以 ＂百 ＂度 ＂了 ＂解 ＂下。

4、分 享点我的减肥心得给你，希望对你也有帮助！1 平时应以爬楼梯代替乘电梯，这样不仅可以“燃烧”体内热量，还可以增强心脏机能进而延年益寿。

5、2 可在每天清晨或晚间去离家较近的山丘进行爬山锻炼。

6、在你欣赏日出、日落美景的同时，体内的热量已悄然消失。

7、3 尽可能骑自行车去上班。

8、如果工作单位离家实在太远的话，可先乘公共汽车到距单位较近的地方，剩下的一段则以骑车或步行来完成。

9、4 把家务活当作趣味十足的有氧运动来做，其所消耗的热量足以令你大吃一惊，拖1小时地板可消耗250—400卡路里的热量;熨烫衣服，205卡路里;整理床铺，210—240卡路里;洗衣服，160卡路里。

10、 5 适当的着装可使自己显得瘦一些：应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。

11、6 所穿服装应有较强的吸引力。

12、旁人羡慕的一瞥可以使你有足够的信心与动力继续保持身材的苗条。

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