如何改变自己的心态和生活感想（如何改变自己的心态和生活）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。如何改变自己的心态和生活感想，如何改变自己的心态和生活这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、没有做不到,只是自己不想做,或者做的方法不合理.认知-------喜欢她,就是要爱她,就是希望她开心的；人家认为和你在一起是不开心的,那就要放手,让人家开心.如果认为喜欢就要拥有,那就是只爱自己的,就是那什么了.思维方式--------她是生命中的一个因素,不是全部；喜欢她的某些特点,那可以在其他地方获得满足；喜欢和拥有是两码事；我还有很多事情要关注,亲情、友情、大爱、爱我的爱情；工作、学习、娱乐、运动、等等等等.行为方式-------想,出现,接受它,但不搭理它,该干嘛干嘛去；并从所做之事中搜集快乐和收获.放宽眼界和心界.。

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