莴苣叶的功效与作用副作用（莴苣叶的功效与作用）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。莴苣叶的功效与作用副作用，莴苣叶的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、莴苣叶里含大量的膳食纤维素，它能促进肠道的蠕动，起到通便的作用。

2、2、莴苣叶里含丰富的微量元素钾和钠，它们可以起到平衡人体内的电解质的作用，促进肾上腺素的分泌，很好的利尿和促进乳汁分泌的功效。

3、此外，它对高血压和心脏也辅助治疗作用。

4、3、莴苣叶中含丰富的维生素和矿物质，对神经系统很好的调节作用，此外，它的提取物可以抑制癌细胞的生长，多食莴苣叶可以效的预防和抵抗癌症，增强人的体质。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！