【不以物悲不以己悲什么意思】一、
“不以物悲，不以己悲”出自宋代文学家范仲淹的《岳阳楼记》，原文为：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。不以物喜，不以己悲。”这句话表达了一种超然物外、心境平和的人生态度。
简单来说，“不以物悲”是指不因外在环境的变化（如得失、荣辱）而感到悲伤；“不以己悲”则是指不因个人遭遇（如失败、挫折）而过度悲伤。整体意思是：无论外界如何变化，都不应被情绪左右，保持内心的平静与豁达。
这种思想强调的是理性、豁达和独立人格的重要性，也体现了儒家“修身齐家治国平天下”的理想境界。
二、表格解析
| 概念 | 含义 | 理解要点 |
| 不以物悲 | 不因外在事物而悲伤 | 不因物质得失、环境变化而动摇情绪 |
| 不以己悲 | 不因自身遭遇而悲伤 | 不因个人失败、挫折而陷入消极情绪 |
| 出处 | 《岳阳楼记》 | 宋代范仲淹所写，体现士人情怀 |
| 核心思想 | 心境平和、超然物外 | 强调内在修养与情绪管理 |
| 现实意义 | 面对压力时保持冷静 | 帮助人们在逆境中坚持、从容应对 |
三、延伸理解
在现代社会，面对竞争激烈、压力重重的生活，“不以物悲，不以己悲”依然具有重要的指导意义。它提醒我们：
- 不要被外界评价或物质条件所束缚；
- 在遇到困难时，保持理智与坚强；
- 追求内心的成长与精神的富足，而非一味追求外在的成功。
这是一种成熟的人生观，也是一种值得学习的精神境界。