2022年9月24日更新 女人开始衰老身体会提前释放3个信号！ 你中招了吗具体内容详细介绍

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大家都知道，女人生完后孩子后，身体的很多器官都出现变化，特别是脸上最明显，如果不保养的话看起来都老了很多岁。女人开始衰老，身体会提前释放3个信号！如果你1个也不占，那么恭喜你，下面跟小编一起去看看吧。

第一、身材发福，腹部有赘肉，臀部下垂。对于进入中年阶段的人来说，身材发福可能会把原因归咎于代谢。衰老确实容易使代谢下降，但这不是长胖的唯一因素，关键还是在于自己。只要自己自律，其实可以避免。

第二、皮肤松弛，开始变暗，长皱纹，老年斑。对于女性来说，这是变老的明显信号。建议女性要注重日常的皮肤清洁与防晒，是可以缓解的。平时也要多喝水，多吃蔬果，提高皮肤的抗氧化性，让它老得慢一些。

第三、经常感到哪都疼，尤其是关节处。如果并非长时间工作或干活，但经常感到这也疼那也疼，但检查又没啥大问题，这可能不是病，而是你老了。

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