木瓜的作用与功效（木瓜的营养价值）

大家好，小爱来为大家解答以上问题。木瓜的作用与功效，木瓜的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 增大乳房

2、 木瓜中富含的木瓜蛋白酶对乳房发育非常有益。富含植物激素和维生素A的木瓜蛋白酶，可以刺激女性激素的分泌，促进卵巢分泌雌激素，使乳房光滑，达到丰胸的效果。

3、 减肥

4、 木瓜含有木瓜蛋白酶，青木瓜的木瓜蛋白酶是成熟木瓜的两倍左右。这些木瓜蛋白酶不仅能分解蛋白质和糖，还能分解脂肪。通过分解脂肪，可以去除脂肪，收缩肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余的脂肪。

5、 从而达到减肥的效果。

6、 做美容

7、 木瓜富含木瓜蛋白酶，有助于润滑皮肤。木瓜中维生素C的含量很高，再加上木瓜蛋白酶的消化能力，可以尽快将体内毒素排出体外。木瓜中含有的木瓜蛋白酶能促进皮肤新陈代谢，帮助溶解堆积在毛孔中的皮脂和老化角质。

8、 让皮肤显得更加水润有光泽。

9、 消暑

10、 木瓜能清暑气，燥湿运脾，生津止渴，防暑降温，燥湿运脾，补充夏季多汗引起的津液不足。

11、 润肺止咳

12、 木瓜有清热润肺的功效，适用于肺热、干咳、虚热、烦闷。生吃可以缓解咽喉不适，对感冒、咳痰、便秘、慢性支气管炎也有帮助。

13、 美人

14、 因为木瓜性温、性寒、不燥，其营养成分容易被皮肤直接吸收，特别有润肺作用。当肺部得到适当的滋润后，可以更好地促进气血循环，使身体更容易吸收到充足的营养，从而使皮肤变得光滑、嫩滑、细腻，皱纹减少，面色红润。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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