澳大利亚鱼油软胶囊（澳大利亚深海鱼油的功效与作用）

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1、如果想补充DHA，现在有条件的基本上都不选择鱼油了，重金属污染严重，而生物提纯的纯度有限。

2、选择GMP标准环境下的海藻提取会非常安全。

3、海鱼油中的欧米伽3不饱和脂肪酸(EPA和DHA)，能预防心脑血管疾病，改变内分泌功能等起着关键作用；2、深海鱼油能够防止脂肪垃圾在血管壁内堆积，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，降低新血液粘稠度，有效防止血栓形成，防止中风；3、欧米伽3不饱和脂肪酸的DHA可促进脑细胞发展，防止智力衰退、健忘、老年痴呆等情况发生。

4、4、DHA是构成视网膜的重要成分，所占比例高大50%以上，经常补充DHA，能有效保护视网膜，改善眼部疲劳，减少眼疾几率。

5、注意：至于服用方法，不同的产品有不同的要求，请参考个人实际身体需求及产品说明使用（有些人及病症是不能使用与有的）。

6、你可以参考一下消费测评。

7、鱼油软化血管，使心脑血管梗死，卒中风险下降28-77%但必须使85%纯度以上的，2-4g/d，这种产品市面比较少30%纯度没有用。

8、如汤臣倍健，swisse都是30%深海鱼油作用功效：调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。

9、2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

10、3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。

11、4、改善视力、防治老花眼。

12、5、维护视网膜。

13、服用鱼油：如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。

14、如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。

15、 有个小程序：澳买 你可以直接扫码 查澳洲深海鱼油的功效和作用还有使用方法的。

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