体内缺钾是怎么引起的（缺钾是怎么引起的）

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1、你好,导致人体缺钾的原因很多,比如说不正确的饮食习惯,食物过咸也会促进钾的排除,工作的环境,还有楼上的朋友说的,先天性缺钾,都会造成对钾离子吸收能力低下.要尽量多吃一些富含典的食品,来补充了,从日常的饮食中逐渐调理,建议多吃一些苹果,梨,菠菜,香菜,油菜,大葱,青蒜,莴笋,土豆,山药,红薯,鲜豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含钾较高;水果以香蕉含钾最丰富.紫菜,海带,羊栖菜.。

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