土鸡汤怎么做有营养价值（土鸡汤怎么做有营养）
2023-05-31 01:43:27
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。土鸡汤怎么做有营养价值，土鸡汤怎么做有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、材料
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。土鸡汤怎么做有营养价值，土鸡汤怎么做有营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、材料：土鸡一只1750克、大葱白4段、姜4片、大枣和枸杞若干。
2、2、土鸡洗净，控水；3、入开水锅中焯2分钟，捞出；4、另起锅，放入焯好的土鸡，加入葱姜，加没过的热水大火烧开；5、转小火炖一小时，捞出葱姜弃之；6、添加冲洗干净的大枣和枸杞，小火继续炖30分钟；7、起锅前调入适量盐即可。
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