一个鸡蛋多少蛋白质啊（一个鸡蛋多少蛋白质）
2023-05-26 15:16:51
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。一个鸡蛋多少蛋白质啊，一个鸡蛋多少蛋白质这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、一个鸡...
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。一个鸡蛋多少蛋白质啊，一个鸡蛋多少蛋白质这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
2、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。
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