大丰收菜营养价值（大丰收菜）

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1、准备材料：玉米1只、胡萝卜1根、土豆1个、倭瓜1个、油豆角1把、油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、酱油适量、蚝油适量。

2、首先准备好需要的材料，如下图所示：2、土豆、胡萝卜都切滚刀块，如下图所示：3、砂锅加入适量的油，将切好快的食材放入锅中，如下图所示：4、加入豆角、加点酱油翻炒上色，如下图所示：5、加入适量的水，放入玉米，炖7到10分钟，如下图所示：6、时间到后出锅装盘，大丰收菜即可，如下图所示：。

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