苹果型身材让自己的身材看上去轻盈的色彩是（苹果型身材）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。苹果型身材让自己的身材看上去轻盈的色彩是，苹果型身材这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、梨形”身材是指，身体上半身相对非常瘦，而下半身却粗壮发达，这种身材以东方人居多。

2、下部粗壮相对显得身材更矮小，应该更多的注重腿部减肥和排除水肿。

3、“苹果形”身材，通常四肢都不容易长肉，而肥胖的部分集中在腹部和腰部，"苹果形肥胖”对健康非常不利，较“梨形”更容易有糖尿病等内脏器官疾病。

4、“苹果形”要更加注意避免肥胖。

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