菠菜生姜粥(关于菠菜生姜粥部分内容简述)

大家好，今天小方来说说一篇关于菠菜生姜粥，关于菠菜生姜粥部分内容简述的文章，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、 用料：菠菜100克，生姜9克，大米60克。　　制法：　　①将菠菜洗净，放入沸水锅中焯2分钟，捞出过凉后，控干水分，切成碎末；生姜洗净，切成碎末；大米淘洗干净，备用。　　②锅内加水适量，放入生姜末、大米煮粥，八成熟时投入菠菜末，再煮至粥熟即成。　　每日2-3次，连服15-20天。　　功效：临床试验结果表明，菠菜有一定的溶石作用，从而可减轻症状，有利于胆结石的排除。生姜的成分中有抑制胆结石的物质，可减轻症状，防止病情恶化。经常食用菠菜和生姜，有利胆石症患者的康复。　　适应症：胆石症。

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