面部松弛怎么办?（面部松弛怎么办）

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如遇面部松弛，要注意多做运动，尤其是多做面部运动。可以通过嚼口香糖、大声朗读、背诵英语、做面部运动来锻炼面部肌肉，使其变得结实。冷热水交替洗脸也能有效改善面部松弛的状况。热水使面部毛孔张开，冷水使面部毛孔收缩，肌肉也在收紧，长期运动可以使面部肌肉紧致。每天花一两分钟做倒立运动。面部放松后，由于地球引力的作用，面部的肉会下垂，向下塌陷，倒立可以有效改善。面部按摩是恢复面部紧致度的好方法。顺时针按摩双手，向上推。也可以用拍打来恢复面部肌肉的紧实度。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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