【清蒸猪脑的做法步骤】清蒸猪脑是一道传统的中式家常菜,口感滑嫩,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。虽然猪脑在一些人眼中略显特殊,但只要处理得当,味道非常不错。下面将从准备材料、处理方法和具体步骤进行总结,并以表格形式呈现。
一、
清蒸猪脑的制作关键在于去腥处理和火候掌握。首先需要将猪脑清洗干净,去除杂质和血水,再用调料腌制入味。蒸制时要注意时间,避免过久导致肉质变老。最后淋上热油或酱汁提升香味,使整道菜更加鲜美。
二、做法步骤表格
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 猪脑1副(约300克),姜片、葱段、料酒、盐、生抽、香油、胡椒粉、清水 |
| 2 | 清洗猪脑 | 将猪脑放入清水中浸泡10分钟,用手轻轻揉搓,去除血水和杂质 |
| 3 | 去腥处理 | 在猪脑中加入适量料酒和姜片,搅拌均匀后静置10分钟去腥 |
| 4 | 蒸制前处理 | 将猪脑放入碗中,加入少许盐、生抽、胡椒粉拌匀腌制5分钟 |
| 5 | 放入蒸锅 | 在碗底铺一层姜片和葱段,将腌好的猪脑放入,盖上保鲜膜或盘子防止水滴 |
| 6 | 开始蒸制 | 水开后放入蒸锅,大火蒸10-12分钟(根据猪脑大小调整) |
| 7 | 出锅调味 | 取出后撒上葱花,淋上少量香油,可搭配辣椒油或酱油提味 |
三、小贴士
- 猪脑质地较软,蒸的时间不宜过长,否则会失去滑嫩口感。
- 若不喜欢太油腻,可在蒸好后去掉表面浮油。
- 食用时可搭配米饭或粥,增加饱腹感。
通过以上步骤,一道美味的清蒸猪脑即可完成。虽然看起来简单,但每一步都影响着最终的口感与风味。尝试在家动手做一次,感受传统美食的魅力吧!


