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排球运动传入中国的时间是____(排球运动)

2023-06-24 22:21:57
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。排球运动传入中国的时间是____,排球运动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、排球运动

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。排球运动传入中国的时间是____,排球运动这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、排球运动的好处有:改善体型及姿态,改进肌肉力量,促进身体的灵活性和协调性,释放压力,调节情绪。

2、发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内,将球抛起或持球手撤离,在球落地前,用一只手或手臂的任何部分将球击出。

3、如球未触及发球队员而落地,则被认为是一次发球试图。

4、在发球试图后,第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球,发球队员必须在再次鸣哨后的3秒钟内将球发出。

5、发球队员在击球时或击球起跳时,不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。

6、击球后,可以踏及或落在场区内或发球区以外。

7、场上位置:球员通常不需要掌握全部六种技术发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。

8、最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。

9、为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地, 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

10、以上内容参考:百度百科-排球。

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