什么是焦虑症惊恐发作（什么是焦虑症）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。什么是焦虑症惊恐发作，什么是焦虑症这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、过分警惕：焦虑症者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵，对周边的环境充满警惕心理，神经一直处于紧绷状态，没法正常的生活与工作。

2、身体紧张：常常觉得很烦躁，不能放松下来，全身每个毛孔都充斥着紧张感。

3、表现在面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气，这是最常见也是最容易观察到的焦虑症状。

4、神经敏感：他们的神经超负荷工作。

5、常常会感到身体不舒服，如出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉等。

6、莫名担心：焦虑症者总是对身边的人或事莫名的担心，担心身边的人是否健康，担心事情是否办好以及东西是否放好等莫名的问题，导致自己平静不下来，整个人很焦虑。

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