感冒咳嗽有痰吃什么食物好（感冒咳嗽有痰）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。感冒咳嗽有痰吃什么食物好，感冒咳嗽有痰这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人体的寒热温凉是不一样的。

2、咳嗽也会分为寒热两种。

3、如果不是很严重的咳嗽是可以通过食疗治愈的。

4、咳嗽有白痰这个一般都是风寒咳嗽的主要特征，风寒感冒是寒气侵袭了肌体，当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。

5、这样寒邪就不能再进入人体。

6、但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。

7、这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。

8、建议可以喝徳甫钦炎清茶，滋润咽喉，清新口腔。

9、会更好一些。

10、或者下面的几个方法也可以试试： 1.梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次吃。

11、此方有润肺、止咳、化痰的作用。

12、2.用罗汉果泡茶： 罗汉果1个。

13、将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。

14、每日1～2次,每次1个。

15、3.罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。

16、可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

17、4.柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。

18、据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

19、5.枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

20、《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。

21、”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

22、6.无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。

23、《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

24、7.薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。

25、《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。

26、《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。

27、”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

28、8.胖大海有清热、润肺、止咳作用。

29、如清代名医张寿颐所说:“近人用之，皆以治伤风咳嗽，… …善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。

30、能爽嗽豁痰。

31、”《慎德堂方》中就介绍“治干咳……，因于外感者:胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

32、”保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。

33、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入。

34、如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。

35、忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。

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