叶酸片每天什么时候吃效果最好（叶酸片每天什么时候吃）
2023-04-26 17:12:25
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。叶酸片每天什么时候吃效果最好，叶酸片每天什么时候吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。叶酸片每天什么时候吃效果最好，叶酸片每天什么时候吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、饭后吃好。
2、叶酸是水溶性的维生素B，对热、光线、酸性溶液均不稳定。
3、饭前空腹的时候，胃酸较多，吃叶酸片的效果会大打折扣。
4、而且叶酸本身对肠胃有一定的刺激作用，饭前吃也可能会引起胃部不适，一般是建议饭后吃。
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