切菜板什么材质最好最健康（切菜板什么材质最好）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。切菜板什么材质最好最健康，切菜板什么材质最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、木质的菜板密度很高，材质很厚，韧性很好，非常耐用，是剁肉、切坚硬食物的好选择。

2、不同材料做的木质菜板质量不相同，如果是木质比较疏松的菜板，表面易产生刀痕，剁肉时还会混杂着木渣，吃进身体里不利于健康；如果清洗不彻底的话，刀痕很容易藏污纳垢，滋生细菌，污染食物。

3、另外，木质菜板的吸水性强，不易风干，长时间暴露在潮湿环境下，会导致发霉，从而污染食物引致肠道疾病的发生。

4、需要注意的是，不是所有的木材都适合做菜板，比如乌柏木中含有有毒物质，所以乌柏木就不适合做菜板，如果用它切熟食的话就会污染菜肴,容易引起呕吐、腹痛、头昏等症状。

5、因此，选购菜板时以白果木、皂角木、桦木或柳木制成的菜板为佳。

6、从经济实惠的角度出发，推荐杨木、柏木制成的菜板，但密度小容易产生木屑；从菜板坚硬的质地考虑，则推荐选择不生虫的樟木菜板，但味道不好闻；若想健康卫生一点，则推荐选用不吸水、密度大的橡木菜板，但价格昂贵。

7、竹质菜板经高温高压处理后的竹质菜板具有材质结实不易开裂、不变形、耐磨、坚硬、易风干、韧性好等优点，使用也轻便、卫生，竹子本身带有的清香气味更是让人心情愉悦。

8、带有甘淡、寒性的竹子还具有一定的抑制细菌繁殖作用，用来切熟食时是最好的选择。

9、但竹质菜板厚度不够，不宜重击，所以不适合剁肉，用来切水果和蔬菜最佳。

10、竹质菜板外观美丽，价格实惠，健康环保，值得选购。

11、但要注意，选购时要分辨竹子是否被漂白过，如果竹子颜色特别白或带有酸酸的气味，就不要选购。

12、塑料菜板塑料砧板轻便易清洗，但因材质为聚丙烯、聚乙烯等，不耐高温，易变形，适合用来做糕点、包饺子、做寿司等轻便的食物。

13、此外塑料菜板有风险，如果菜板里含有铅、镉等增塑剂，长期使用会有致癌的危险；如果是劣质的塑料，切出来的碎末会随食物进入体内，不易消化，对肝、肾等造成损伤。

14、此外选购时要选用无杂质和刺激性气味，颜色半透明、均匀且质量较好的塑料菜板。

15、不同材质的菜板有不同的用途，大家可以根据自己日常做饭的喜好进行选择，只要做好切菜后的卫生清洁，就可以降低食物卫生隐患，不用担心食物安全问题。

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