牙龈红肿出血（牙龈红肿是什么原因）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。牙龈红肿出血，牙龈红肿是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

2、这时可以试一下德甫堂呗齿棂茶，治疗牙龈肿痛。

3、牙龈肿痛可以这样做：牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。

4、可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。

5、早晚各一次，每次10～15分钟。

6、（注：炎症急性发作时不能按摩。

7、）2、正确刷牙方法：竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷；刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。

8、动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

9、 平时加强对于口腔的护理： 1.保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯。

10、 2.改善生活习惯，注意饮食均衡，起居作息科学规律，避免便秘。

11、 3.保持心情舒畅，乐观开朗，避免心事繁重和着急。

12、 4.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。

13、尤其是刷牙时要注意！。

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