【如释负重是什么意思】“如释负重”是一个汉语成语，常用于形容人在经历了一段紧张、焦虑或压力之后，终于放下负担，感到轻松、释然的状态。这个成语形象地表达了人们在卸下心理或身体上的重担后所获得的解脱感。
“如释负重”字面意思是“像放下沉重的负担一样”，用来形容一个人在长期的压力或困扰之后，终于得到释放和放松的心情。它常用于描述工作、生活、情感等方面带来的压力被解除后的状态。
这一成语多用于书面语或正式场合，表达一种情绪上的转变，从紧张到轻松，从压抑到释怀。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 如释负重 |
| 拼音 | rú shì fù zhòng |
| 字面意思 | 像放下沉重的负担一样 |
| 引申含义 | 形容人从长期压力或困扰中解脱出来，感到轻松、释然 |
| 使用场景 | 多用于描述心理或情绪上的释放，常见于书面语或正式场合 |
| 近义词 | 如释重负、心安理得、豁然开朗 |
| 反义词 | 闷闷不乐、忧心忡忡、压力山大 |
| 出处 | 出自《左传·宣公十二年》：“若其不获，则君之耻也；若其获之，则臣之福也。”后来演变为“如释重负” |
| 用法 | 作谓语、状语，常用于描述人的心理状态 |
| 示例句子 | 经过一整天的工作，他终于完成任务，如释负重，心情轻松了许多。 |
通过以上总结和表格，我们可以更清晰地理解“如释负重”的含义及其在实际语境中的使用方式。这一成语不仅具有丰富的文化内涵，也反映了人们在面对压力时的心理变化过程。