【runningman第一期第一集是什么时候】《Running Man》是韩国SBS电视台于2010年推出的大型户外真人秀节目，自开播以来便受到全球观众的热烈追捧。作为一档以游戏、任务和团队合作为核心的综艺节目，它不仅在韩国本土拥有极高的人气，在亚洲乃至全球范围内也积累了大量粉丝。
为了帮助大家更清晰地了解《Running Man》第一期第一集的具体播出时间，以下将通过与表格的形式进行详细说明。
一、
《Running Man》的第一期第一集于2010年7月11日正式播出。该节目由主持人刘在石（又名“石头哥”）带领一众嘉宾，包括金钟大、李光洙、姜恩惠、宋智孝、韩孝珠等，共同参与各种挑战和任务。首期节目以“跑男团”的形式展开，为后续节目的发展奠定了基础。
从第一集开始，《Running Man》便以其独特的幽默风格、紧张刺激的游戏环节以及成员之间的默契互动赢得了观众的喜爱。随着时间的推移，节目不断更新内容，吸引更多新成员加入，并在全球范围内产生了深远的影响。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | Running Man（Running Man） |
| 首播日期 | 2010年7月11日 |
| 所属电视台 | SBS（韩国） |
| 主持人 | 刘在石（Jung Il-woo） |
| 首期嘉宾 | 金钟大、李光洙、姜恩惠、宋智孝、韩孝珠等 |
| 节目类型 | 户外真人秀 / 游戏竞技类 |
| 国家 | 韩国 |
| 影响范围 | 全球（尤其在亚洲地区） |
通过以上总结和表格，我们可以清楚地了解到《Running Man》第一期第一集的播出时间和相关背景信息。如果你是刚接触这档节目的观众，不妨从第一集开始观看，感受这档经典综艺的魅力。