【仓央嘉措第一最好不相见全诗】一、
仓央嘉措是西藏历史上著名的诗人、宗教领袖，他的诗歌以深情、婉约、哲理著称。其中，《第一最好不相见》是他最广为流传的作品之一，表达了对爱情的无奈与遗憾，以及对人生无常的深刻感悟。
这首诗以“第一最好不相见”开篇，通过反复对比“相见”与“不相见”的情感状态，展现了诗人内心复杂的情感世界。诗中既有对爱情的渴望，也有对现实的妥协，体现了仓央嘉措在个人情感与宗教责任之间的挣扎。
整首诗语言简练，意境深远，富有哲理，是中国现代诗歌中极具代表性的作品之一。
二、全诗内容
> 第一最好不相见，
> 如此便可不相恋。
> 第二最好不相知，
> 如此便可不相思。
> 第三最好不相伴，
> 如此便可不相欠。
> 第四最好不相惜，
> 如此便可不相忆。
> 第五最好不相爱，
> 此般便可不相弃。
> 第六最好不相误，
> 此般便可不相负。
> 第七最好不相许，
> 此般便可不相待。
> 第八最好不相问，
> 此般便可不相扰。
> 第九最好不相会，
> 此般便可不相随。
> 第十最好不相伤，
> 此般便可不相忘。
三、诗歌结构分析表
| 序号 | 表达内容 | 情感态度 | 诗歌作用 |
| 1 | 不相见 | 避免相恋 | 开篇点题，引出主题 |
| 2 | 不相知 | 避免相思 | 强调情感的脆弱 |
| 3 | 不相伴 | 避免相欠 | 表达无奈与遗憾 |
| 4 | 不相惜 | 避免相忆 | 增强情感张力 |
| 5 | 不相爱 | 避免相弃 | 展现内心的矛盾 |
| 6 | 不相误 | 避免相负 | 反映现实的残酷 |
| 7 | 不相许 | 避免相待 | 表达理想与现实的冲突 |
| 8 | 不相问 | 避免相扰 | 强调沉默与距离 |
| 9 | 不相会 | 避免相随 | 再次强调分离的痛苦 |
| 10 | 不相伤 | 避免相忘 | 收尾升华，表达永恒的思念 |
四、结语
《第一最好不相见》不仅是一首情诗，更是一首人生哲理诗。它通过层层递进的方式，将诗人对爱情、人生、命运的思考娓娓道来。虽然诗句看似悲观，但正是这种深沉的情感，让这首诗穿越时空，打动了无数读者的心。
无论是文学爱好者还是普通读者，都能从这首诗中感受到一种独特的美感与力量。