含钾高的食物前十名（低钾食物一览表）
2023-07-02 23:27:50
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。含钾高的食物前十名，低钾食物一览表这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、富含钾的食物:
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。含钾高的食物前十名，低钾食物一览表这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、富含钾的食物:干蘑菇，干莲子，豆类，青豆，海藻，干辣椒，豆腐皮，腌制蔬菜，花生，葵花籽。
2、低钾食物:莲藕粉，麸质，猪血，鸡蛋，南瓜，苹果，大米，豆腐，西瓜，粉丝。
3、高磷食品:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦肉、鱼……。
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