西蓝花减肥怎么做饭（西蓝花减肥餐做法）
2023-05-23 09:46:41
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。西蓝花减肥怎么做饭，西蓝花减肥餐做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、减肥餐西兰
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。西蓝花减肥怎么做饭，西蓝花减肥餐做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、减肥餐西兰花的做法很简单。
2、买回来的西兰花分成大小均匀的块，清洗干净，放入开水中。
3、开水里面放入少量的食盐，滴入几滴食用油。
4、下入西兰花焯水两~3分钟。
5、捞出过凉。
6、就可以直接食用了。
7、吃的时候可以蘸点儿海鲜酱油。
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