脾胃虚弱湿气重怎么调理食疗吃些什么补（去湿气最好的食疗方法红豆薏米芡实）
2023-05-05 14:35:11
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。脾胃虚弱湿气重怎么调理食疗吃些什么补，去湿气最好的食疗方法红豆薏米芡实这个很多人还不知道,现在
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。脾胃虚弱湿气重怎么调理食疗吃些什么补，去湿气最好的食疗方法红豆薏米芡实这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、把红豆和薏米放在水里泡几个小时，洗几次，然后放入高压锅，加水适中，熬，就好了，可以加些冰糖调味。
2、希望帮助到你。
3、由于薏米微寒，十一国庆之后就少吃吧。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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