脸上干燥起皮怎么办敏感肌肤（脸上干燥起皮怎么办）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。脸上干燥起皮怎么办敏感肌肤，脸上干燥起皮怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、脸部干燥起皮的方法：以下是我个人的方法哦1.缺水的话补水很重要，早上起来喝一杯温开水，每天多喝水，喝上个八杯或者十杯，要是室内很干燥的话可以在桌子上放个小型的加湿器。

2、2.每天护理工作也很重要。

3、每天洗完脸之后，三分钟之内上完水乳，必要的时候，敷一片补水的面膜。

4、面膜建议在拍完水后面敷，敷完再拍乳，一周两三次就行。

5、如果你的脸上皮肤特别干的话，建议连续三天每天敷上一片补水面膜。

6、效果会比较明显。

7、还有，在不敷面膜的那几天里，我会在拍完化妆水之后再涂几滴补水精华在脸上。

8、3.每天可以适当的运动，跑跑步或者跳跳绳出出汗，有助于身体的代谢，身体变好了，皮肤自然就好了。

9、4.睡前可以泡上一杯蜂蜜水，喝上一杯蜂蜜水对皮肤也很好。

10、每天的卸妆也很重要，妆一定要卸干净，不然残留的妆底会使皮肤受伤，不仅仅是起皮那么简单了。

11、洗面奶不要用皂基的，皂基洗完脸会特别干，可以用一些氨基酸洗面奶。

12、照样洗的干净还不是特别干。

13、5.日常的饮食也很重要。

14、多吃瓜果蔬菜，少吃油炸类烧烤类，这类食物含有大量有害物质。

15、对皮肤不好。

16、会造成皮肤干燥起皮。

17、瓜果蔬菜里大部分含有大量的水分，建议多吃。

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