人一天消耗多少大卡（人一天消耗多少大卡）

大家好,小活来为大家解答以上的问题。人一天消耗多少大卡，人一天消耗多少大卡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能量来保持体温，心肺功能和大脑运作。

2、基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。

3、人类生存需要能量，并从食物中获取该能量。

4、成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！