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膳食结构(关于膳食结构部分内容简述)

2022-11-24 10:30:12
导读 大家好,今天小方来说说一篇关于膳食结构,关于膳食结构部分内容简述的文章,那么现在就为大家来简单介绍下,希望对各位小伙伴们有所帮助。

大家好,今天小方来说说一篇关于膳食结构,关于膳食结构部分内容简述的文章,那么现在就为大家来简单介绍下,希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、 膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重,由于影响膳食结构的这些因素是在逐渐变化的,所以膳食结构不是一成不变的,人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重,充分利用食品中的各种营养,达到膳食平衡,促使其向更利于健康的方向发展。

文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助。

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