跑步正确的落脚方式图视频（跑步正确的落脚方式图）
2023-07-03 07:45:54
导读 大家好，小活来为大家解答以上问题。跑步正确的落脚方式图视频，跑步正确的落脚方式图很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、跑步时
大家好，小活来为大家解答以上问题。跑步正确的落脚方式图视频，跑步正确的落脚方式图很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 跑步时，脚趾先着地，而不是脚跟。
2、 腿总是弯曲或轻微弯曲。
3、 挺胸，用力推腰
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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