枸杞肉加羊杂汤的功效（羊杂汤的功效）

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1、羊杂汤具有甘温，散寒的效果，常喝可以补益气血，强壮身体。

2、因此汤有补血暖身、养颜强身的功效，最适合肢寒畏冷，贫血的人食用。

3、羊杂碎汤（羊杂汤）是由羊的心、肝、肺、胃、肠等原料混合烩制的。

4、制作羊杂碎还讲究“三料”、“三汤”、“三味”。

5、例如说羊肚，它具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗之功效，用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴；而羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素有补心益血的作用，可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛。

6、扩展资料：“羊杂碎三味”说起来简单，凡青城专卖羊杂碎的饭桌上都有这佐餐三味，即一盘春意葱茏的香菜末儿，一盘红灿灼眼的辣椒面和一盘洁白晶莹的食盐。

7、这是吃羊杂碎万万不能少的的三味调料。

8、食者坐下来，或爱清香爽口的，或喜辛辣热麻，或好咸中得味。

9、总之，可根据自己的口味自行调兑碗中的汤。

10、羊杂汤的动物下水中蛋白质、维生素含量比肉高，但是含胆固醇也比肉高，往往制作时连同下水中的脂肪一同下锅，使本菜不论是含脂肪量或胆固醇量都比较高。

11、因此，本菜不适宜动脉硬化，高胆固醇、高血压以及中老年人常吃。

12、参考资料来源：百度百科-羊杂汤。

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