藏红花泡水喝有什么功效和作用（红花泡水喝一次放多少）
2023-04-19 17:29:26
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。藏红花泡水喝有什么功效和作用，红花泡水喝一次放多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。藏红花泡水喝有什么功效和作用，红花泡水喝一次放多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、藏红花对人体有很多的养护效用，体质比较健康的人平时如果想用藏红花泡茶来增加身体的抵抗力，就用差不多一杯的水量。
2、也就是200ml左右的水里放5～10根的藏红花，因为这个数量正好是人体所能接受的营养范围，不会少了起不到效果。
3、也不会多了对身体起反作用。
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