笋子的功效与作用（笋子）
2023-04-13 14:20:25
导读 大家好,小东方来为大家解答以上的问题。笋子的功效与作用，笋子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、吃笋的好处有：健康减肥、
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。笋子的功效与作用，笋子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、吃笋的好处有：健康减肥、补充大量维生素，吃竹笋的坏处有：患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋加重病情。
2、少年儿童也不宜多吃，因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质，而草酸盐会影响机体对钙质吸收。
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