阿道夫洗发水掉发严重吗（阿道夫洗发水掉发严重）

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1、 含有刺激成分，导致脱发。洗发水对头皮是个负担。长期使用会导致毛囊堵塞，毛囊分泌增多，如果不能及时清理疏通会使头发脆弱易脱落，但不排除洗头的原因。干燥天气在秋冬干燥的天气里，皮肤大量失水，导致头皮皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发容易干燥脱落。

2、 如果头发比较干燥，可以涂一点护发素，冲洗干净，用洗发水，有助于维护头发的角质层，避免开裂脱落。需要注意的是，使用洗发水后还是需要使用护发素。扎马尾辫时如果头发扎得太紧，会伤害毛囊，影响头发的生长。长时间过度牵引头发，容易导致牵引性脱发。脱发和扎头发的发型有关。

3、 防止脱发，不要节食：节食会对人体各个器官造成不同程度的伤害，对头发也有伤害。节食会造成体内营养不良，皮肤细胞得不到足够的营养，毛囊萎缩，出现脱发，内分泌循环紊乱，加重脱发。

4、 预防脱发，多吃水果蔬菜：吃健康的绿色食品肯定有很多方法，不仅可以美容，还可以预防脱发。饮食时间规律：饮食时间不规律对胃肠道伤害很大。容易引起胃病，影响食欲，使身体营养供给不足，像节食一样引起脱发。

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