蚝油娃娃菜热量高吗（蚝油娃娃菜的家常做法）

大家好，小活来为大家解答以上问题。蚝油娃娃菜热量高吗，蚝油娃娃菜的家常做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 先把酱汁调好，把调料、1茶匙酱油、2茶匙蚝油、半茶匙糖、1茶匙盐、1茶匙玉米淀粉和半碗水加入碗中，然后用勺子搅拌均匀。

2、 将娃娃菜洗净，切成宽条，将锅里的水烧开，煮熟后取出。

3、 将锅里的油加热，爆香蒜末。

4、 加入调味汁煮沸，然后加入葱花。

5、 然后在娃娃菜上浇上泰式蒸汽，简单好吃的耗油娃娃菜就好了。

6、 喜欢吃辣的朋友超级饭，可以加1 2小米椒配苦豆子，蒜末炒。成品如下图所示：

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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