烧烤怎么烤才好吃又香（烧烤怎么烤）

大家好，小活来为大家解答以上问题。烧烤怎么烤才好吃又香，烧烤怎么烤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 部分食材，最好选择脂肪少的瘦肉，如猪里脊肉、鸡胸肉或鱿鱼、牡蛎等海鲜。

2、 至于酱料，最好不要在烤的时候刷烤肉酱，以免摄入过多的盐和钠。烤肉前可以先腌一下。如果喜欢边烤边刷酱的乐趣，可以自己做烤肉酱或者用水稀释。

3、 扇贝海鲜，最好不加酱直接加点蒜，也能减少致癌物的产生。

4、 很多人喜欢边吃羊肉串边喝啤酒，不健康。

5、 最好搭配大麦茶或者绿茶，最好是温热、油腻、保护肠胃的，避免冷热交替。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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