【怎么区别头发褪色和漂色】在日常护理或染发过程中，很多人会遇到头发颜色变浅的情况，但“褪色”和“漂色”其实是两种不同的现象，理解它们的区别有助于更好地护理头发、避免不必要的损伤。
一、
1. 头发褪色：
指的是原本染过的颜色因为洗护、日晒、使用不当等外部因素而逐渐变浅。这种变化是渐进的，通常不会对头发造成严重损伤，只要护理得当，可以恢复部分颜色。
2. 头发漂色：
是指通过化学手段（如漂白剂）将原本的颜色完全去除，使头发变得非常浅甚至接近白色。漂色是一种主动改变发色的过程，过程较为刺激，容易导致头发干燥、断裂等问题。
二、对比表格
| 对比项目 | 头发褪色 | 头发漂色 |
| 定义 | 原有染色因外力作用变浅 | 通过化学处理去除原有颜色 |
| 原因 | 洗护频繁、日晒、产品使用不当 | 使用漂白剂、过度染发 |
| 过程 | 渐进式、自然变化 | 主动操作、一次性改变 |
| 对头发的影响 | 轻微损伤，可恢复 | 较大损伤，易导致干枯、断裂 |
| 是否需要专业操作 | 不一定，日常护理即可 | 需要专业人员操作 |
| 恢复方式 | 重新染发、加强护理 | 重新染发、修复护理 |
| 常见情况 | 染后几周内颜色变浅 | 染前需先漂白才能上色 |
三、小贴士
- 预防褪色：使用专用洗发水、减少高温吹风、避免频繁洗头。
- 漂色后护理：使用深层修复发膜、避免暴晒、定期做发梢护理。
了解“褪色”与“漂色”的区别，不仅能帮助你更科学地护理头发，也能在染发时做出更合适的选择，避免不必要的伤害。