低压95的原因及害处（高压正常低压高的原因及害处）

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1、低压高的原因：一方面和超重肥胖有关另一方面和缺乏运动有关。

2、还和摄入的食盐过多。

3、紧张劳累，生活作息不规律，睡眠不足。

4、吸烟饮酒等等都存在着关系。

5、害处：低压原发性高血压的特点是高，其病理主要围绕小动脉张力高，外周阻力增加，引起从长远看会引起小动脉粥样硬化的重要器官，如心脏冠状动脉疾病，视网膜动脉硬化，脑血管硬化，肾小动脉硬化和左心室扩大。

6、其危害和高压力都是一样的，大多数人的压力最终发展成高血压的血压高和低是很高的。

7、 治疗：在治疗上可以口服降压药物。

8、降压药物种类很多。

9、首选利尿剂作为基础降压药。

10、生活中注意少摄入食盐。

11、清淡饮食。

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