燕教授官方旗舰店直播间（燕教授）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。燕教授官方旗舰店直播间，燕教授这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、能，有副作用。

2、30袋。

3、燕教授代餐使用代糖替代天然糖，0脂肪、0卡路里，口味多样、美味可口，代糖本身0脂肪0卡路里，源头阻隔热量吸收。

4、（所以代糖= 0卡路里）一般情况下代餐粉对身体是无副作用的，但是如果长期使用代餐粉，不食用主食的，很可能会出现营养不良情况，所以对人的身体健康是有一定影响的。

5、因每个人体质不同，所以在选择代餐粉在日常饮食中一餐或者是两餐，同时也要搭配其他食物进行食用，而且需要搭配适量的运动来帮助自己进行减肥。

6、在饮食上要减少高热量和高脂肪的食物摄入。

7、扩展资料：注意事项：在服用期间，每天至少需要喝2000cc的水，当体内的脂肪充分燃烧时，需要有足够的水分帮主代谢产物排出。

8、2、保持运动可以再减脂过程中增加热量的消耗，让用户瘦的更快，还能够提升身体机能，提振精神。

9、3、需要快速瘦身可以每天代替三餐，不过建议代替早晚即可。

10、中午正常吃饭，尽量少食高淀粉，油腻的食物。

11、4、夜场人群比较特殊，作息时间大概在中午起床。

12、那么可以中午起床吃代餐，6点左右上班正常吃饭，下班后睡觉前吃代餐即可。

13、参考资料来源：百度百科-燕教授。

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