吃什么能散甲状腺结节（甲状腺结节多吃什么好）

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1、甲状腺结节饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富与营养; 不要多食高碘食物（比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等），防止甲亢控制不良。

2、不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡 。

3、另外，生气乃百病之，如果经常生气的话，也会导致体分泌紊乱，从而刺激甲状腺，诱发结节的问题，所以说，甲状腺结节偏爱女性，主要的根就是生闷气。

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