在家没事干怎么办（没事干怎么办）

大家好，小活来为大家解答以上问题。在家没事干怎么办，没事干怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 列出你所有的爱好，然后按顺序排列。

2、 吃点东西，或者喝点东西，仔细观察它们是如何改变你的。

3、 观察自己的情绪和行为是如何随时间变化的。

4、 尽可能长时间不动，尽可能长时间不动。

5、 说出一部你很想看但没看过的电影，然后去看。

6、 请朋友给你推荐一部你觉得应该看的电影，然后看他。

7、 没事干的时候可以好好休息一下，平静一下心态，想想最近的得失。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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