24小时最新消息更新 女子阳后变高冷检查发现水中毒 阳过之后吃什么

一、女子阳后变高冷检查发现水中毒

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二、阳过之后吃什么

应该多吃新鲜蔬菜、水果，其含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，有利于提高机体免疫力和肠道免疫力。保证摄入优质蛋白质，如蛋、奶、鱼、虾、禽、肉及豆制品。在胃肠道状况允许的前提下，建议每天吃1-2个鸡蛋，鱼虾、瘦肉100克左右，50克左右豆制品，300毫升牛奶。

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