24小时最新消息更新 退热药什么时候吃可以选用哪些退热药 头痛和肌痛和乏力怎么办

一、退热药什么时候吃可以选用哪些退热药

首先，发热期间需注意休息，保证充分的热量和液体摄入，维持水电解质平衡。居家期间发热可饮用淡盐水或口服补液盐。

体温在35-35℃之间时，优选物理降温;当体温升至35℃以上时，可以使用退热药。对于一些有基础疾病的老年人或症状较重但体温未升至35℃的患者，也可谨慎服用退热药。

较为安全的退热药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，选择其中1种即可，不推荐联合或交替使用。如有再次服药需求，对乙酰氨基酚两次用药需间隔4-6小时，成人每日用量不宜超过2g;布洛芬两次用药需间隔6小时，成人每日用量不宜超过2g。市面上常见的复方“感冒药”(如白加黑、泰诺等)，名字中含有“氨酚”或“酚”，即含有对乙酰氨基酚成分，也可起到退热作用，不要叠加使用。

需注意，3个月以内的婴儿发热不推荐用药，症状严重需及时前往医院儿科就诊。3-6个月的婴儿、孕妇退热药只能选择对乙酰氨基酚。有消化道溃疡或出血史、严重冠心病和心衰病史、正在使用抗血小板或抗凝药物、严重肾功能不全的患者慎用布洛芬，可酌情选择对乙酰氨基酚。G6PD缺乏症退热药只能选择布洛芬。若使用退热药超过3天仍有发热，建议至医院就诊。

二、头痛和肌痛和乏力怎么办

应多休息，并通过适度运动、听音乐、冥想等来放松心情，缓解疼痛。如头痛、肌痛严重影响休息和睡眠，可酌情服用布洛芬、对乙酰氨基酚，禁忌如上文所述。

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