24小时最新消息更新 如何科学合理使用药物 康复后是否洗澡要谨慎 新冠康复后先别急着剧烈运动

一、如何科学合理使用药物

高燕称，如果说本身就有一些胃的慢性病，比如说你本身有胃溃疡，或者是本身有十二指肠溃疡，或者平时有胃肠道的这样的一些基础病的患者，那么在用解热镇痛药的时候，我个人认为还是应该稍微注意一些，比如说尽量不要空腹去用这些药，比如说你吃一些东西以后餐后再用药，这样的话会减轻这些胃肠道不适的症状。应该同时合并上一些胃黏膜的保护剂，再来吃这样的一类的药会更安全一些。另外我们知道在临床上很多药物之间，它可能是会有一些相互作用的，尤其是有一些比较严重的慢性基础病的这一些人群，包括有慢性这些胃部的基础疾病的人，用药的时候还是应该去咨询一下医生，给你一个建议，这样更安全一些。

二、康复后是否洗澡要谨慎

至于退烧之后是否可以洗澡，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授在接受采访时表示，在避免着凉、体力尚可的情况下，一般是可以洗澡的。但对于年老体弱或有基础疾病的人，方邦江也提醒：“在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”

三、新冠康复后先别急着剧烈运动

很多人有健身的习惯，尤其一些老年人有平时坚持锻炼身体的习惯，大家都关心康复后是否可以运动，运动的强度如何把握。专家提醒，新冠转阴后不要着急剧烈运动，即使运动也要适度。

刘清泉称，我们要适量运动，但是不能剧烈运动。“我们前几天有一个病人在跟我咨询，他已经退烧5天了，都特别好，他们家人也都好了，然后他在跑步机上跑了6000多步以后，当晚就烧起来。”

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！