气血虚的女人都有什么症状怎么调理（气血虚）

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1、气血虚是指气血亏虚。

2、中医认为，气血乃人之根本。

3、气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。

4、长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得，最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。

5、消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。

6、素问·调经论》记载：“血气不和，百病乃变化而生。

7、”气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用。

8、扩展资料：气血亏虚的症状心悸有些人因为常年工作操劳，身心俱疲，经常会有心跳得很快、很重的感觉，就像有个小兔子在怀里乱蹦。

9、同时心悸的症状还会在体力活动之后、吃饭之后，甚至精神紧张的时候加重，严重影响人的正常工作和生活。

10、2、手脚冰凉手脚冰凉是个常见的现象，多出现在女性当中。

11、这些人平时总是伏案工作，很少有时间运动，或者干脆就不运动。

12、时间一长，心的功能减弱了，血液流动变慢，能量无法惠及四肢，所以出现手脚冰凉的问题。

13、3、失眠与多梦失眠越来越困扰现代人，很多人觉得是失眠影响了自己的健康，整宿睡不好觉使体质下降。

14、事实恰恰相反，是体质下降导致了失眠。

15、失眠的群体多是成年人，成年人由于事业、家庭，长期处在能量入不敷出的状态，即在大量消耗“气”的同时，也在透支着“血”。

16、参考资料来源：百度百科-气血不足参考资料来源：百度百科-气血亏虚。

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