铁棍山药有什么功效（山药有什么功效）

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1、山药是价格比较低廉的滋补品。

2、山药，别名：山薯、薯蓣，盛产在8月~10月，《本草纲目》说它味甘、性平、无毒。

3、可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。

4、适于脾胃虚弱，食少，长期便溏；肺虚喘咳，肾虚遗精、带下、尿频等患者。

5、但大便干燥者不宜。

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